心血管
身体的几个部分需要比心脏更多的关注，这是为整个身体提供生命的器官。 运动是有益的，但也可以选择像胶囊和茶一样简单
活动能力
年长人常常感受到肌肉，骨骼和关节的疼痛。 最好快速治疗疼痛，而不是等待看看是否消失。
呼吸
Aging can reduce the amount of oxygen your lungs can deliver to your body. But give a little attention to your respiratory system and you'll be breathing easily, especially at night.